人们常说三岁看大，七岁看老，虽然话不能说的那么绝对，但是从小重视对孩子的教育肯定是没错的，孩子小的时候在生活和学习上都养成了良好的习惯，他以后的成长会顺利很多，家长在照顾他的时候也会更加省心。那么孩子的成长中，哪些方面是家长需要格外重视的呢？
01
运动
运动对孩子的成长是格外重要的，孩子多运动不仅能够促进身高增长，还能够增强体质，让他少生病。这是因为运动能够刺激孩子的骨骼，促进他的软骨细胞不断增殖分化，在运动中孩子的肌肉也得到了锻炼，身体的血液循环加快，体内的废物被排出，身体也会更加健康。不过一般男性会比较爱运动，有时间的话爸爸要多陪着孩子一起运动，在运动之前，需要帮孩子准备好合适的鞋子。网纱面料的鞋面透气性更好，不用担心孩子出汗闷脚，还有就是防滑耐磨的鞋底不容易让孩子在运动的时候摔跤，会更加安全舒适。
想要让孩子多运动，除了鞋子，衣服也是非常重要的。在给孩子选择衣服时，款式一定要宽松，这样不会让孩子有束缚感，还有就是面料需要注意，棉质的面料柔软亲肤，透气性也好，孩子运动时出汗了能够及时排汗。
02
饮食
孩子的身体健康发育一定少不了科学合理的饮食，孩子成长必备的营养素需要从不同种类的食物中获取，肉类、蔬菜、主食对于孩子的成长都同样重要。但是有的孩子在吃饭的时候挑食，不喜欢吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，这样很容易造成他的体内缺乏维生素，进而对他的身体发育产生影响。所以如果孩子吃饭时不吃蔬菜，家长一定不要纵容他，要让他了解蔬菜对身体的好处，也可以改善食物的烹饪方法，多做一些美食给孩子吃。
03
阅读
良好的阅读习惯对于孩子的成长也有很大的益处。这是因为读一本好书不仅能够增长孩子的见识，还能够启发孩子进行思考，会让他的内心更加丰富。了解的知识越多，视野越开阔，他看问题的角度也会有所不同，这样孩子解决问题会更有方法，他成长也会更迅速。
孩子的好习惯要从小培养，以上几个方面家长一定要多注意。
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